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주변에 나르시시스트를 본 적이 있는가?
대부분의 사람들은 아마도 나르시시스트를 보면 안다고 생각하지만 그들은 처음에는 아주 매력적일 것이다.
왜냐하면 그들은 늘 자신감에 차있기 때문이다.
그러한 모습이 처음에는 후광이 비쳐 보인다고 착각할 수도 있다.
하지만 나중에 진실한 모습이 나타나면 기만, 조작, 감정 파괴 행위로 관계를 망치는 경우가 대다수이다.
당신이 생각하는 것과는 반대로 나르시스트는 다른 모든 사람처럼 사랑에 빠질 수 있다.
하지만, 관계에서 나르시즘이 있는 경우 불안과 두려움을 쉽게 감지할 수 있다.
나르시시스트의 사랑은 날마다 점점 더 단단해지는 올가미와 같기 때문이다.
그만큼 자신을 옭아맨다.
그래서 조금씩 당신의 권리, 의지, 심지어 내면의 목소리까지도 잃게 된다.
이번 글에서는 관계에서의 나르시시즘과 이가 미치는 영향에 관해 알아보자.
○관계에서의 나르시즘
어떤 이론은 일반적으로 더 민감하고 공감을 잘하는 사람들이 나르시시스트들에게 매력을 느낀다고 주장한다.
아마도 이 두 성격 형태가 어떤 면에서 상호 이익이 되기 때문일 것이다.
자신이 평소에 느끼던 기분을 상대에게서 쉽게 느끼기 때문이다.
하지만, 이 주장을 뒷받침할 수 있는 결정적인 자료가 없다는 것을 유념해야 한다.
이는 그냥 본능적인 부분이라고 볼 수 있다.
결국 나르시시스트들은 처음에는 카리스마가 있고 매력적으로 보이는 경향이 있다.
그래서 그들의 덫에 빠지는 것은 매우 쉽다.
처음 만났을 때 나르시시스트들은 종종 극도로 친절하고 활기차 보인다.
유머 감각이 뛰어나고 매우 똑똑하고 자신감에 차 있다.
외향적인 매력은 사람들에게 좋은 인상을 준다.
하지만 나르시시스트의 진정한 자아는 단지 표면 아래에 숨어 있을 뿐이다.
왜냐하면, 결국 나르시시스트들은 기본적으로 다른 사람들과의 진실한 긍정적인 감정적 유대를 형성할 수 없기 때문이다.
그들은 늘 자기 자신이 첫 번째이며, 자신 이외의 것은 신경 쓰지 않는다.
○나르시시즘과의 행동을 위한 팁
나르시시즘이 관계에서 나타나는 방법은 다양할 수 있다.
두 가지 공통적인 가능성이 있다.
첫 번째는 두 사람 모두 나르시시스트인 경우이다.
두 번째는 한 사람만 나르시시스트여서 다른 사람에게 해를 끼치고 파괴적인 행동을 하는 것이다.
그럼 두 가지 가능성을 다 살펴보도록 하겠다.
○두 사람이 모두 나르시시스트인 경우
더 깊이 탐구하기 전에 자아도취적 행동과 자기애성 성격장애를 구별하는 것이 중요하다.
후자는 정신 질환 진단 및 통계 매뉴얼의 임상 상태이다.
이는 매우 심각한 상태라고 볼 수 있다.
따라서 때로는 이 장애를 가진 두 사람이 서로 로맨틱한 관계가 되기도 한다.
흔하지 않지만 일어날 수도 있다.
관계의 접점에서 가끔 일어나는 또 다른 일은 다음과 같다.
첫 번째로 다른 사람의 필요보다 자신의 필요를 우선시한다.
두 번째로 통제해야 할 필요성을 느낄 수도 있고 파트너와 가까이 있고 싶은 것과 거리를 원하는 것 사이에서 망설일 수도 있다.
그럼 두 파트너 모두 나르시시스트라면 어떻게 되는가?
두 사람의 연결은 결국 그들이 빠져들 수 있는 심연 위에 만들어진다.
더는 서로를 사랑하지 않지만 건강한 방법으로 관계를 끝낼 수 없다.
이는 곧 그들 자신을 버리는 것이나 마찬가지기 때문이다.
대신에 무관심하고 의존적인 느낌을 받는다.
그들은 한때 사랑하는 ‘그들’이었던 것을 놓기를 원하지 않는다.
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