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심리학멍소리

자신감이 없는 아이 자신감이 생기게 하는 법

by 멍대리 2022. 3. 7.

목차

    아이들 중에 어딜 가나 유독 자신감이 없는 아이가 있습니다.

    그러다가 보면 또래 친구들과 잘 어울리지 못해서 걱정이 많이 들 수 있습니다.

    그런데 이런 자신감이 없는 아이들은 기질적으로 타고나는 경우와 환경적으로 변화된 경우가 있습니다.

    그렇기 때문에 우리 아이에게 왜 이러한 현상이 나타나는지에 대한 원인을 파악해야 합니다.

    자신감이 없는 아이의 자신감을 빠르게 길러주어야 하는 이유는 자신감 없는 기간이 길어지면 길어질수록 고치기도 힘들고 심할 경우 대인공포증까지 갈 수 있기 때문입니다.

    이런 이유로 아이의 자신감을 키워주기 위한 교육이 제대로 필요합니다.

     

    자신감이 없는 아이들의 특징

     

    1. 스스로에 대한 만족감이 낮다.

    2. 자신의 의견이나 감정 표현을 하지 못한다.

    3. 새로운 것에 도전하는 것을 힘들어한다.

    4. 무언가 선택을 할 때 잘 못한다.

    5. 또래 아이들 사이에서 계속 끌려 다닌다.

     

    그렇다면 아이의 자신감을 키우기 위해서 부모가 해야 할 일은 무엇일까?

     
     

    1. 칭찬을 자주 해준다.
    아이들이 가장 즐거워하는 순간은 부모님에게 칭찬을 받는 시간이다. 

    2. 실수를 해도 이해해준다.
    아이도 사람이기에 실수를 할 수 있다. 아이를 혼낼 때도 있어야 하지만 때로는 충분히 아이의 마음을 이해해주고 마음을 다독여 주어야 한다.

    3. 부모의 욕심을 강요하지 말자.
    내 자식이 잘 될 수 있는 일인데 무슨 일이든 하겠다는 사람들이 있다. 아이에게 부모의 욕심들이 버거울 수 있기 때문에 아이를 믿고 지지해줄 수 있는 행동과 마음가짐을 가지는 게 좋다.

    4. 자녀와 제대로 소통한다.
    자신감 없는 아이들의 경우 부모가 계속 간섭하고 마음대로 하는 경향이 강하다. 본인의 성격대로 아이를 다루려고 하지 말고, 아이와 진정하게 소통을 하며 긍정적인 마음을 심어주는 것이 중요하다.

     

    그렇다면 아이의 자신감을 키우기 위해서 아이가 해야 할 일은 무엇이 있을까?

     

    1. 인사성을 키워준다.
    자신감이 없는 아이들은 인사를 어려워하기 때문에 잘하지 않는 경우가 많다. 이럴 때는 아이가 누군가를 만났을 때 인사를 할 수 있도록 해주어야 한다.

    2. 아이의 성격을 잘 발달시켜 주어야 한다.
    자신감이 없는 아이라고 해서 전부 나쁜 것은 아니다. 그렇기 때문에 아이가 자신의 성격을 좀 더 긍정적으로 생각할 수 있도록 이야기하고 발달시켜주는 것이 중요하다.

    3. 신체활동을 자주 해야 한다.
    아이의 근력이나 자신감을 빠르게 키워 줄 수 있는 건 바로 신체활동이다. 자연스럽게 아이들이 다 같이 신체 활동을 할 수 있는 농구, 태권도, 합기도, 검도 등 다양한 활동을 시켜야 한다.

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