반응형 자신감 없는1 (심리학) 예민한 성격 고치기 우리는 많은 스트레스를 받으며 살아가고 있다. 그러다보면 나도 모르게 사소한 것으로 화를 내버리는 예민한 성격이 드러나게 된다. 무엇보다 많은 분들이 고민하고 스스로도 인지하고 있는 부분인 예민한 성격 고치기에 대한 이야기를 해보자. 예민한 성격은 사소한 것들에도 화를 내는 것을 말한다. 남의 시선에 의식을 많이 하며 소심하고 뭐든 완벽하고 싶어하는 완벽 주의자이다. 생각이 많고 잡생각이 많아서 굉장히 뭐든지 예민하게 받아들이게 된다. 불안증과 자기비하 그리고 우울증도 겪 을 수 있다. 환경이 조금만 달라지더라도 변화로 인해서 몸에 탈이나고 예민한 성격 자체가 스스로도 스트레스로 다가오게 된다. 그 자체가 고통이 되는 문제를 가지고 있다. 또한 항상 긴장된 상태로 살아가고 있으며 너무 예민한 탓으로 .. 2022. 3. 12. 이전 1 다음 반응형
